#26/05/2020
Auszeit
Hier und jetzt
Wo bin ich mit meinen Gedanken?
Bei dem, was gestern war?
Was mich gekränkt hat?
Was ich falsch gemacht habe?
Bei dem, was morgen sein wird?
Was mir Sorgen macht?
Was passieren könnte?
Soviel Unrast! Stopp! So nicht weiter!
Zur Ruhe kommen, Vergangenes und Zukünftiges loslassen.
Meine Gedanken zurückholen
in die Gegenwart.
Mich vorbehaltlos einlassen auf gerade diesen Augenblick.
Jetzt.
Manchmal müssen wir im Leben "Stopp" sagen und uns eine Auszeit vom Alltag nehmen, um unsere Gedanken neu zu ordnen.
Wie sieht für dich so eine Auszeit aus, wo, wie oder mit wem verbringst du sie?
